中秋节喝什么茶?中秋节放三天假，假期难免大鱼大肉，月饼、鸡鸭、各式美食，吃多了这些油腻的食物让你身体不适，这个时候喝点茶可以减脂解油腻。

　　那么中秋节喝什么茶呢?下面为您介绍中秋节前后必喝的五款茶!

普洱熟茶：降脂、助消化

　　中秋节喝什么茶？普洱熟茶是不错选择。中秋节吃完正餐隔半个小时可进食月饼，喝些普洱熟茶可以解除油腻，普洱熟茶便是不错的选择，可以有效地降脂、助消化。

　　普洱熟茶有清理肠道、降脂、提神的作用。肠胃不太好的人最好选择普洱老熟茶，它具有养胃、养颜和减肥的作用，适合各类人群。

乌龙茶：减肥、促消化

　　中秋节喝什么茶?可以来杯乌龙茶。香气是乌龙茶的最大亮点，清幽馥郁，无论是铁观音、大红袍还是单丛，都令人馨醉心神。

　　乌龙茶的香气正是通过嗅觉作用于大脑皮层，清除人们的身心疲劳。特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。

　　乌龙茶中的有益成分茶多酚，铁、钙等矿物质使得其补水润燥的效果明显优于白开水，有助于女性朋友由内而外补水。

黑茶:解腻，助消化

　　除了乌龙茶，还可以适量饮用黑茶。黑茶为后发酵茶，性温。茶汤色橙黄明亮、滋味醇和润滑。中秋佳节美食之多，人的食欲增加，容易出现消化不良的情况。

　　黑茶中含有丰富的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢。黑茶有很强的解油腻、助消食的作用。

菊花茶：清热去火、消脂

　　在中秋节中大吃大喝的人们，也该清理清理肠胃了。将普洱茶和菊花一起冲泡，二者功能作用相互搭配，让你不用害怕上火体热等问题，其性质比较温和，老少皆宜。

　　另外，加入山楂、金银花一起冲泡饮用，能化淤消脂，清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

山楂茶：消食健胃

　　中医指出，山楂具有消食助消化的作用，假期饮食无度，中秋节前节后可以通过饮用山楂茶来调理肠胃，所以建议消食健胃就喝山楂茶。

　　普洱茶、山楂，都有清火降脂，加速排解体内废物的作用，搭配饮用还有减肥、降脂等作用。

　　中秋期间的饮食难免进食较多的肉类食物，而且吃月饼过多，大鱼大肉等一时摆脱不了荤菜比例过高的问题，因此，喝一杯山楂茶倒真是一个好办法，有助于消食化滞。

　　一杯香茗，清爽的回甘，去除月饼的油腻，避免摄入过多热量造成脂肪堆积。中秋吃月饼时，不妨搭配以上养生茶，来达到“饮食”的完美平衡。