中医认为，感冒是人体被风热、风寒之邪所侵，引起喷嚏、鼻塞、流涕、咽痛、头痛、恶寒、发热、咳嗽、声音嘶哑，甚至出现关节疼痛、周身不适等症状的常见外感疾病。依据所感外邪及其症状的不同，感冒一般可分为风寒、风热等两种常见症状。

风寒感冒：发热、恶寒的症状较为明显，同时伴有无汗、鼻塞、流清涕、无口渴、小便清长、舌苔白、脉象浮紧或浮缓等症状。

风热感冒：其症状主要表现为发热较高，却只是微恶风寒，并有头痛，咽喉痛，自汗鼻塞无涕（或少量浊黄涕，口渴，舌苔黄，舌边和舌尖发红、脉象浮数，小便短黄）。感冒属四季常发病，多因病毒和细菌引起的鼻、鼻咽或咽喉部的上呼吸道急性感染。

麻酱糖茶

主治：治外感初起

配方：芝麻酱、红糖各适量，茶叶一撮。

制法：将芝麻酱、红糖、茶叶同调匀，用沸水冲泡。

用法：随量热服，加被取汗。

姜茶汤

主治：治感冒、咳嗽

配方：茶叶7克，生姜10克。

制法：将生姜去皮洗净，同茶叶煮成汁。

用法：饭后随饮。

四季清茶

主治：治四时感冒，风寒、风热型均可。

配方：大青叶60克，紫苏叶、荆芥、防风各30克，四季青叶50克。

制法：以上五味茶共捣为粗末，用粗纱布分装，每袋10-15克。

用法：代茶饮，每次一袋。