菊花茶是我们生活中经常饮用的一种花茶,特别是在炎热的夏季,菊花茶深受大家的欢迎。但是我们知道,任何事物都具有两面性,那么,菊花茶的副作用主要有哪些呢?
世卫组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中,茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪,绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中,但缺少菊花茶。
研究显示,菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。中医就强调,有些茶饮属清热解毒的药性,应该是在感冒或是感染期中饮用,如平时喝太多,会让体质越来越虚寒。菊花茶即属寒性,对中医所指的“阳虚体质”就不太合适,不能长期大量饮用。
以上就是关于菊花茶的副作用的介绍。朋友们注意了,虽然喝菊花茶具有清热降火的功效,但是由于菊花性寒,经常饮用的话会对我们的身体体质越来越虚寒,不利于我们的身体健康。所以,平时最好是适量饮用就好,不要过量。
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