目前，茶叶成为了一种健康饮品，很多的人选择饮茶，但大家对我国的茶叶又有多少了解呢？每种茶都有些什么功效呢？各种茶有什么功效？大家又是否知道普洱茶抗衰老功效显著、绿茶抗氧化功效强大、茉莉花茶养颜美容功效十分神奇呢？除外，那大家又是否知道什么体制适合喝什么茶呢？如果不知道，那也别着急，现在就让小编为爱茶人士详细介绍一下。

    

    平时常见的花茶及其功效：

    

    治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶：

    

    1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。

    

    2、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。

    

    3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。

    

    4、合欢花：宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。

    

    5、迷迭香：有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。

    

    6、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。

    

    明目降火的花草茶：

    

    1、黄山贡菊：疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用。

    

    2、野菊花：风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目。

    

    3、野菊米：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。

    

    4、杭白菊：镇静、解热、抑制多种病菌。

    

    5、金银花：预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力，清热解毒、百病不生。

    

    对口腔疾病、嗓子有好处的花草茶：

    

    1、薄荷：清凉解毒。口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。

    

    2、胖大海：是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品。

    

    3、玉蝴蝶：对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用。

    

    4、百合花：对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。

    

    5、甘草：祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒。

    

    降血脂、降血压的花草茶：

    

    1、千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒。

    

    2、绞股蓝：能降血脂血压、降胆固醇。

    

    3、人参花：强心补肾，降血压，延年益寿。

    

    4、三七花：降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌。

    

    5、银杏叶：降血脂。

    

    6、苦丁茶：降血压、血脂。

    

    7、桑叶：降压降脂。

    

    8、红血茶：降低血脂、胆固醇、软化血管。

    

    润肺清肺的花草茶：

    

    1、紫罗兰：保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。

    

    2、桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效。

    

    3、百合花：有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效。

    

    4、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。

    

    5、抵抗二手烟配方：紫罗兰+百里香+甘草+少量陈皮 或 紫罗兰+桂花。

    

    对胃有好处的花茶：

    

    1、金盏花：养肝明目，消炎，养胃，解暑。

    

    2、桂花：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。

    

    3、苦丁茶：健胃。

    

    好了，以上就是每种茶叶的神奇功效，爱茶人士可按自己的体制及需求选择正确的茶叶，切忌盲目饮茶。